В Брянской области прогнозируют жаркую погоду, помните о безопасности!

Фото: 32.mchs.gov.ru

Примите меры безопасности, чтобы не нанести вред своему организму. В жаркую погоду питание играет не последнюю роль. В жару не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом. 

В жару из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс, поэтому нужно выпивать не менее 3,5 литра жидкости в день. Ни в коем случае не пейте сладкие газированные напитки, они не утоляют, а только усиливают жажду. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен. Лучше отдать предпочтение морсам, сокам, минеральной воде 

В жару резко возрастает опасность кишечных инфекций. Тщательнее соблюдайте личную гигиену, не держите больших запасов продуктов, будьте внимательнее в магазине при покупке продуктов. Будьте осторожны со скоропортящимися продуктами. 

В жаркую и душную погоду важно принимать профилактические меры против солнечного и теплового удара. На солнце нужно всегда ходить в головном уборе будь то шляпа, косынка, бейсболка или панамка – не важно, главное, чтобы голова была защищена от солнечных лучей. Также не рекомендуется спать на солнце и совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха. 

Если рядом с вами из-за жары стало плохо человеку – немедленно позвоните в скорую помощь по номеру 03 (со стационарного) или 103 (с мобильного телефона). 

Главное управление МЧС России по Брянской области убедительно просит граждан быть предельно внимательными и ответственными в части соблюдения правил пожарной безопасности в населенных пунктах и лесной зоне! Особое внимание обратите на правила безопасности при сжигании мусора на приусадебных участках.

Исключите факты складирования горючих и легковоспламеняющихся материалов в непосредственной близости к жилым зданиям. Вовремя истребляйте сорную растительность вблизи жилых кварталов, которая в засушливое лето играет роль "порохового ковра". Принимайте меры к обустройству вокруг жилых кварталов минерализованных полос, иными словами опашка шириной не менее 8 метров.

Держите наготове заполненную емкость с водой (молочный бидон, бассейн для купания, хозяйственные ведра и т.п.), отдельно в легкодоступном месте положите необходимый инвентарь: ведра, лопату, лестницу, багор. Все эти заблаговременные мероприятия помогут вам значительно быстрее среагировать на происшествия, связанные загораниями и пожарами.

Помните: ежедневное соблюдение противопожарных требований сводит риск возникновения пожаров к минимуму.

Позвонить в Центр управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Брянской области и обратиться за помощью можно по телефону «01», с мобильного телефона – 101.

(Фото из открытых источников)

 
По теме
 
Видео: На базе ФГБУ «Брянская МВЛ» прошло совещание, посвященное итогам работы в сфере карантина растений за первое полугодие 2018 года - Служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору На базе Брянской межобластной ветеринарной лаборатории состоялось совещание отдела карантинного фитосанитарного контроля на государственной границе Российской Федерации и фитосанитарного надзора Управления Россельхознадз
18.07.2018
18 июля 2018 года исполнился 91 год со дня образования государственного пожарного надзора - МЧС Начало советского периода развития пожарного дела определил декрет СНК «Об организации государственных мер борьбы с огнем» от 1918 года, которым была создана Государственная пожарная охрана Советской России.
18.07.2018 МЧС
Безопасность грибников - МЧС Летом многие жители Брянской области устремляются в лес, «по грибы». Для того чтобы избежать неприятностей и не заставлять волноваться родных и близких, необходимо, собравшись в лес,
18.07.2018 МЧС
Некоторые итоги контрольно-надзорной деятельности Управления в сфере государственного земельного надзора за 1 полугодие 2018 года - Служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору В первом полугодии текущего года в рамках осуществления государственного земельного надзора Управлением Россельхознадзора по Брянской и Смоленской областям проведено 433 мероприятия по контролю за соблюдением требований
18.07.2018 Служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
Пожар на трансформаторной подстанции в Бежицком районе города Брянска ликвидирован, ведутся работы по восстановлению энергоснабжения - МЧС 16.09 в оперативную дежурную смену Центра управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Брянской области поступило сообщение о загорании трансформаторной подстанции по адресу: г. Брянск, Бежицкий район,
17.07.2018 МЧС
По поручению прокурора области прокуратурой Советского района г. Брянска проведена проверка информации, опубликованной на одном из сайтов в сети Интернет, о поборах в детском саду.
18.07.2018 Прокуратура Брянской области
Как сообщает «Брянская губерния» , 20 июля Брянский машиностроительный завод устраивает праздник «Открытый Завод для работников предприятия и жителей города» в честь 145-летия со дня основания.
18.07.2018 Пламя Труда
Турнир по мини-футболу «Золотой медведь -2019» состоялся в Трубчевске - Областная Дума В Трубчевске на стадионе «Нерусса» состоялся 19-й турнир по мини-футболу среди дворовых, уличных и сельских команд «Золотой медведь», который был посвящен 100-летию трубчевского футбола и чемпионату мира по футболу в России.
17.07.2018 Областная Дума
Десять лет назад в населенном пункте Путевка был построен бассейн. На протяжении всего этого времени серьезных работ по ремонту объекта не производилось, что привело к его значительному износу.
18.07.2018 Рассвет
Часть улиц Бежицкого района осталась без света. Днем 17 июля в социальных сетях появились сообщения об отсутствии электричества в домах на улице Ульянова и Аллее Металлургов, поселке Радица-Крыловка.
18.07.2018 Vbryanske.Com