Новости города БезФормата.Ru
Брянск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации по поведению граждан в условиях жаркой погоды.

Рекомендации по поведению граждан в условиях жаркой погоды. - ГАУЗ БГП №4
Фото: www.pol4.ru

В условиях повышения температуры окружающего воздуха до 30 С и более в течение трех и более дней (а для лиц старше 70 лет – при температуре более 27 С в течение трех и более дней) может ухудшаться общее самочувствие, появляться слабость, чувство дурноты, снижение работоспособности, резко возрастает вероятность тепловых ударов. Особенно подвержены тепловым ударам пожилые люди и маленькие дети.

У пожилых людей старше 70-75 лет, а также у людей, имеющих сердечно-сосудистые и бронхо-легочные заболевания, существенно повышаются риски обострения заболеваний и развития их осложнений.
Предотвратить неблагоприятные последствия поможет соблюдение следующих мер:
1. Нужно стараться как можно дольше, особенно в период с 11 до 17 часов, находиться в кондиционированных или хорошо вентилируемых помещениях (в том числе с помощью бытовых вентиляторов), а также свести к минимуму время нахождения на солнце.
2. Окна в помещениях рекомендуется держать закрытыми, с опущенными жалюзи и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна необходимо только для проветривания, желательно сквозного (на сквозняке желательно не находиться), а также на ночь, когда температура воздуха снижается.
3. Одежда должна быть легкой, свободной, желательно из натуральных, легко пропускающих воздух тканей. Тем, кто длительное время работает на открытом воздухе, целесообразно носить одежду, максимально закрывающую тело от солнечных лучей, а также легкие головные уборы.
4. Необходимо по возможности ограничить объем физических нагрузок.
5. Здоровым и молодым людям рекомендуется употребление до 2-3 литров прохладной, негазированной воды в сутки, в том числе – до 1 литра слабоминерализованной воды после удаления из нее пузырьков. Не следует злоупотреблять кофе, крепким (в том числе зеленым) чаем. Не рекомендуется употреблять сладкие газированные напитки, а также алкоголь, включая пиво.
6. Для пожилых людей старше 70-75 лет, а также людей с артериальной гипертонией, сердечной и почечной недостаточностью общий объем употребляемой жидкости не должен превышать 1,5-2 литров в сутки. Людям, имеющим выраженную сердечную или почечную недостаточность, необходима консультация с врачом.
7. Ограничить количество пищи, особенно белковой и жирной, а также соусов, острых приправ. Лицам, имеющим артериальную гипертонию, сердечную и почечную недостаточность, необходимо строго соблюдать предписанное врачом ограничение соли. Не следует злоупотреблять мороженым.
8. Людям, имеющим артериальную гипертонию, сердечную и почечную недостаточность, необходимо ежедневно измерять артериальное давление. В случае выраженного снижения артериального давления по сравнению с обычными его значениями или, что реже, повышения артериального давления, необходимо немедленно проконсультироваться с врачом в отношении дозировки принимаемых препаратов.
9. При появлении выраженной слабости, тошноты, рвоты, чувства дурноты, обморочного состояния, повышения температуры тела (тепловой удар) после длительного нахождения на солнце или в некондиционируемой, невентилируемой комнате человек как можно быстрее должен быть перемещен в прохладное помещение.
10. В случае развития описанных симптомов целесообразно принять прохладную ванну или душ, а также употреблять прохладную воду. Человек должен находиться в горизонтальном положении с приподнятым изголовьем и ногами, на лоб и на затылок необходимо положить холодный компресс. Голова должна быть слегка повернута в сторону для предотвращения попадания рвотных масс в дыхательные пути в случае рвоты. В случае сохранения обморочного состояния, устойчивого и выраженного (менее 90/60 мм рт. ст.) снижения артериального давления, непроходящего чувства дурноты и выраженной слабости необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

1pr17102017.jpg - БГСХА«Донор — человек, дарящий свою кровь, а с нею здоровье — больному, жизнь — умирающему» 26 ОКТЯБРЯ 2017 ГОДА С 8.30 ДО 14.00 НА ТЕРРИТОРИИ БРЯНСКОГО ГАУ СОСТОИТСЯ  ДЕНЬ ДОНОРА.
17.10.2017 БГСХА
По данным научно-исследовательского института гриппа, предстоящая эпидемия гриппа будет иметь большую интенсивность, так как ожидается превалирование высокопатогенного гриппа A (H1N1).
17.10.2017 БФ РАНХиГС
13 октября 2017 года на базе областного кардиологического диспансера департаментом здравоохранения Брянской области и администрацией ГАУЗ «БОКД» был организован консультативно-диагностический прием специалистами ФГБУ «НМ
17.10.2017 Департамент здравоохранения
10 октября 2017 года в ГАПОУ «Брянский медико-социальный техникум им. ак.
17.10.2017 Департамент здравоохранения
Нажмите для предварительного просмотра изображения - БрянскToday.RuЗаболеваемость начала снижаться и не превышает опасного порога  На Брянщине начала снижаться заболеваемость ОРВИ.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
  Информируем Вас, что Управлением Роспотребнадзора по Брянской области с 02 по 16 октября 2017 года проводится тематическое консультирование граждан по профилактике гриппа и ОРВИ по телефону «горячей линии»:
16.10.2017 Роспотребнадзор
1pr17102017.jpg - БГСХА«Донор — человек, дарящий свою кровь, а с нею здоровье — больному, жизнь — умирающему» 26 ОКТЯБРЯ 2017 ГОДА С 8.30 ДО 14.00 НА ТЕРРИТОРИИ БРЯНСКОГО ГАУ СОСТОИТСЯ  ДЕНЬ ДОНОРА.
17.10.2017 БГСХА
10 октября 2017 года в ГАПОУ «Брянский медико-социальный техникум им. ак.
17.10.2017 Департамент здравоохранения
Нажмите для предварительного просмотра изображения - БрянскToday.RuЗаболеваемость начала снижаться и не превышает опасного порога  На Брянщине начала снижаться заболеваемость ОРВИ.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
В Брянске медиков «скорой помощи» наказали за хамство и равнодушие - Газета Брянские новости
В Брянске медиков «скорой помощи» наказали за хамство и равнодушие
В Брянске медиков «скорой помощи» наказали за плохое выполнение трудовых обязанностей.
Газета Брянские новости
Врач ведёт приём
— Маме 77 лет, доставили в НЦРБ на скорой с высоким давлением. Сделали укол, и на такси поздно вечером отправили домой.
Маяк
Бешеная кошка искусала брянскую семью - Газета Брянские новости
Бешеная кошка искусала брянскую семью
Кошка покусала хозяев в Почепском районе Брянской области. Как выяснилось, она была больна бешенством.
Газета Брянские новости
У жительницы Брянска украли деньги, пока она выносила мусор - БрянскToday.RuВоровкой оказалась ранее судимая 20-летняя девушка В Фокинском районе Брянска полицейские по горячим следам раскрыли квартирную кражу.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
В Брянске сняли на видео опасный маневр лихого маршрутчика - БрянскToday.RuВодитель подверг серьезному риску пассажиров Сегодня, 17 октября, в сообществе «Авто Брянск» было опубликовано видео грубого нарушения ПДД маршруткой.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
Аэропорт «Брянск» снова наказали из-за задержки зарплаты работникам - БрянскToday.RuНарушения выявила транспортная прокуратура Сегодня, 17 октября, стало известно об очередном скандале, связанном с международным аэропортом «Брянск».
17.10.2017 БрянскToday.Ru
Резонансное ДТП - Российская Нива
Резонансное ДТП
Страшное дорожно-транспортное происшествие произошло вчера в нашем районе, на 24-м километре трассы А-240 (у остановки деревни Выгоничи).
Российская Нива
В Брянске разгорелся новый скандал с бракованными домами жены депутата - Газета Брянские новости
В Брянске разгорелся новый скандал с бракованными домами жены депутата
В Брянске разгорелся новый скандал, связанный со строительной фирмой «Еврострой», за которой стояла жена бывшего депутата областной думы Светлана Роман.
Газета Брянские новости
Унечская попрошайка украла у двух бабушек 73 тысячи рублей - Газета Брянские новости
Унечская попрошайка украла у двух бабушек 73 тысячи рублей
В Унечском районе Брянской области полиция раскрыла две кражи из домов местных пенсионерок.
Газета Брянские новости
Счастье — видеть блеск ваших глаз! - РассветБыть работником культуры очень непросто. Но случайных людей в сфере искусства просто не бывает, потому как не каждому дано дарить радость людям, зажигать искорку счастья в глазах зрителей.
17.10.2017 Рассвет
Концерт "Дремы" - Брянский лесНа усадьбе заповедника в выходные прошёл концерт ко Дню работников заповедного дела.
17.10.2017 Брянский лес
Славим возраст золотой - Российская НиваДень пожилого человека — это день бесконечно дорогих нам людей — наших мам и пап, бабушек и дедушек.
17.10.2017 Российская Нива
В Брянске споет артистка Марина Девятова - Газета Брянские новости
В Брянске споет артистка Марина Девятова
В Брянске споет артистка Марина Девятова, концерт состоится 26 октября в ДК БМЗ.
Газета Брянские новости
Брянские артисты победили на конкурсе «Казанские узоры» - Газета Брянские новости
Брянские артисты победили на конкурсе «Казанские узоры»
Брянцы победили на международном фестивале-конкурсе «Казанские узоры», проходившем в Татарстане.
Газета Брянские новости
Юная брянская солистка Таня Мельниченко спела в хоре «Детей Земли» - Газета Брянские новости
Юная брянская солистка Таня Мельниченко спела в хоре «Детей Земли»
Юная солистка из Стародуба Брянской области Таня Мельниченко приняла участие в съемках клипа «Мы все равны» на песню хора «Дети земли» - проекта творческого движения «Республика KIDS».
Газета Брянские новости
Он ещё станет гроссмейстером… - Российская НиваВ г. Брянске в октябре месяце прошло первенство Брянской области по классическим шахматам среди девушек и юношей.
17.10.2017 Российская Нива
Маленькие “Варяги” завоевали “бронзу” турнира - Sport-32.ruДетский хоккейный клуб “Варяг” занял третье место в первом товарищеском турнире сезона.
17.10.2017 Sport-32.ru
Брянская красавица и спортсменка завоевала 1 место на Кубке Беларуси - БрянскToday.RuНина Ефименко победила в категории «Фитнес-бикини до 163 см» Открытый Кубок республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу прошел 15 октября в Могилеве.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
Брянская спортсменка победила на Кубке Беларуси по бодибилдингу - Газета Брянские новости
Брянская спортсменка победила на Кубке Беларуси по бодибилдингу
Брянская спортсменка Нина Ефременко победила на розыгрыше Кубка Белоруссии в категории «Фитнес-бикини до 163 см».
Газета Брянские новости
Брянская модель Евгения Шмидт будет агитировать с календарей за футбол - Газета Брянские новости
Брянская модель Евгения Шмидт будет агитировать с календарей за футбол
Портреты брянской модели Евгения Шмидт будут размещены на календарях к чемпионату мира по футболу.
Газета Брянские новости
Первый авиарейс из Брянска в Москву с треском провалили - Газета Брянские новости
Первый авиарейс из Брянска в Москву с треском провалили
Авиакомпания S7 Airlines перенесла срок начала авиасообщения по маршруту Брянск – Москва, сообщил ТАСС .
Газета Брянские новости
В Фокинском районе Брянска парк начали укладывать плиткой - БрянскToday.RuСразу четыре подрядные организации торопятся закончить ремонт до зимы В Фокинском районе Брянска продолжается ремонт парка за ДК железнодорожников.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
Резонансное ДТП - Российская НиваСтрашное дорожно-транспортное происшествие произошло вчера в нашем районе, на 24-м километре трассы А-240 (у остановки деревни Выгоничи).
17.10.2017 Российская Нива
Налоги на имущество брянцев выросли на 208 млн. рублей - БрянскToday.RuУвеличение связано с переходом на кадастровую оценку земли В этом году жителям Брянской области начислили имущественный налог на 208 миллионов больше, чем в предыдущем году.
17.10.2017 БрянскToday.Ru
Депутаты высказали благие пожелания о превращении Брянска в город-сад - Газета Брянские новостиДепутаты Брянского горсовета обсудили санитарное состояние городских улиц и дорог.
17.10.2017 Газета Брянские новости
Имущественные налоги брянцев выросли на 208 миллионов рублей - Газета Брянские новостиЖители Брянской области должны заплатить за прошлый год полтора миллиарда рублей имущественных налогов – на 208 миллионов больше, чем годом ранее.
17.10.2017 Газета Брянские новости